Einführung in die Überwachung
Warum Belastungsmessung? Angesichts des Zusammenhangs zwischen Belastung, Verletzungs- und Leistungsverhalten von Athleten ist die Überwachung von Athleten im Hochleistungssport von entscheidender Bedeutung (1). Gabbett TJ, et al. Br J Sports Med Month 2017 Vol 0 No 0 Belastungsmessung ist der Prozess der Erfassung und Analyse der körperlichen Belastung eines Athleten oder einer Mannschaft während […]
Kraft und Kondition – Was man braucht, um eins zu sein
Was ist Kraft- und Konditionstraining und was machen Kraft- und Konditionstrainer? Im Laufe unserer Entwicklung und unseres Aufstiegs in der Sportbranche wurden wir mit vielen Namen bezeichnet. Personal Trainer, Fitnesstrainer, Leistungstrainer und viele andere Namen, aber im Grunde ist es der Titel, der alles zusammenfasst und der […]
